Tarife Giriş

Ton balıklı tostada, taze sebzeler ve lezzetli soslarla birleştirilmiş ton balığının kullanıldığı kolay bir atıştırmalıktır. Günlük beslenmenize renk katacak bu tarif, hem pratik hem de sağlıklı bir seçenek sunar. Dilediğiniz malzemelerle zenginleştirerek, ailenizle daha sağlıklı yemekler paylaşabilirsiniz.

• Posiyon: 4 kişilik
• Hazırlama Süresi: 20 dakika
• Pişme Süresi: 10 dakika
• Tür: Atıştırmalık
• Mutfak: Meksika Mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
• Kalori: 300 kalori

Malzemeler

• 400 gram konserve ton balığı
• 4 adet büyük tortilla
• 1 adet avokado
• 1 adet domates
• 1/2 adet soğan
• 1/2 su bardağı mısır
• 1/4 su bardağı mayonez
• 1 tatlı kaşığı lime suyu
• Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)
• Yarım çay bardağı taze kişniş

Yapılışı

• Tortillaları önceden ısıtın ve hafifçe közleyin.
• Konserve ton balığını süzün ve bir kaba alın.
• Ayrı bir kapta, doğranmış avokado, domates, soğan ve mısırı karıştırın.
• Ton balığı, mayonez ve lime suyunu ilave edip iyice karıştırın.
• Tortillaların üzerine ton balıklı karışımı yayın.
• Üzerine sebze karışımını ekleyin ve dilediğiniz gibi süsleyin.
• Daha sonra tortilla'ları katlayarak servis edin.

Püf Noktaları

Bu tarifi daha lezzetli hale getirmek için ton balığını sızma zeytinyağı ile birlikte kullanabilirsiniz. Ayrıca, avokadonun olgun olduğundan emin olun. Tuz ve karabiberi damak zevkinize göre ayarlamayı unutmayın. Eğer daha fazla sebze eklemek isterseniz, yeşil biber ya da jalapeño eklemeyi düşünebilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu ton balıklı tostadalar, yanında guacamole, salsa sos veya soğuk bir yaz içeceği ile mükemmel bir uyum yakalayacaktır. Çeşitli chipotle sosları da lezzet katabilir.