Nefis ton balıklı sandviç tarifi, sağlıklı beslenmeyi sevenler için mükemmel bir seçenek! Doyurucu ve pratik bir öğün arıyorsanız, ton balığı, taze sebzeler ve harika soslar ile hazırlanan bu sandviç, keyifli bir atıştırmalık olarak öne çıkıyor. Hem hafif hem de besleyici olan bu tarif, hem öğle arası atıştırmalıkta hem de piknikler için idealdir.

Tarife Giriş

Ton balıklı sandviç, lezzetli ton balığı, kıtır ekmekler, taze marul, domates ve isteğe bağlı soslarla hazırlanan harika bir atıştırmalıktır. Hazırlanması son derece kolay olan bu sandviç, hem sağlıklı beslenmek isteyenler hem de pratik bir lezzet arayanlar için idealdir. Bu tarifle, misafirlerinize veya ailenize şaşırtıcı bir lezzet sunabilirsiniz.

• Posiyon: 4 kişilik
• Hazırlama Süresi: 15 dakika
• Pişme Süresi: 5 dakika
• Tür: Atıştırmalık
• Mutfak: Türk mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
• Kalori: 320 kalori

Malzemeler

• 1 kutu ton balığı (200g)
• 4 dilim tam buğday ekmeği
• 1 adet domates
• 4 yaprak marul
• 2 yemek kaşığı mayonez
• 1 tatlı kaşığı hardal
• Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)

Yapılışı

• Öncelikle ton balığını süzün ve bir kaseye alın.
• Mayonez ve hardalı ekleyip karıştırın. Tuz ve karabiber ile tatlandırın.
• Bir dilim ekmeğin üzerine marul yaprağını yerleştirin.
• Marulun üzerine ton balığı karışımını ekleyin.
• Doğranmış domates dilimlerini ekleyip diğer dilim ekmeği üstüne kapatın.
• Kalan ekmek dilimleriyle aynı işlemi uygulayın ve sandviçleri yarıya kesin.
• Servis yapmadan önce isterseniz tost makinesinde hafifçe ısıtabilirsiniz.

Püf Noktaları

Ton balıklı sandviç yaparken, ton balığının kalitesine dikkat etmek önemli. Konserve tercih edecekler için sızma zeytinyağında olanlar daha lezzetli bir seçenek olacaktır. Ayrıca, sebzeleri taze bulundurmak, sandviçin lezzetini artırır. Sandviçinizin yanında bir miktar patates cipsi sunarak üçgen bir sunum yapabilir, misafirlerinizi etkileyebilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu ton balıklı sandviçin yanında taze sıkılmış limonata veya soğuk bir beyaz şarap harika bir uyum sağlar.